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嘘!?今まで信じていた赤ワインの効能がまさかっ!!

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そんな、まさか!の検証結果が話題騒然なのでご紹介。 以前CREVIAでも取り上げたレスベラトロールですが、なんと5月12日、「JAMA Internal Medicine」オンライン版に掲載され... 続きを読む >
馬場 さおり
馬場 さおり

SNSで食をUPし過ぎていない?そんなあなたは・・・

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活用していない人が少数派である程、身近になったSNSの存在。毎日の日課に組み込まれている人も少なくはないだろう。そんなSNSにあなたはどんな投稿をしているのだろうか?もしも、投稿している記事がほとんど... 続きを読む >
馬場 さおり
馬場 さおり

医者要らずの健康食材No.1はまさかの◯◯!

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健康体は日々の食生活から! 折角摂るなら、健康に特化した食材を食べてたいですよね。 今回、http://warotter.asia/で取り上げられている健康食材が驚くべきも納得のラインナッ... 続きを読む >
馬場 さおり
馬場 さおり

自宅でインフルエンザ判定ができる!それも簡単に。

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インフルエンザの検診といえば、「具合が悪いなぁ〜もしかしたら風邪か・・・それともインフルエンザかな?」と自分自身の予想をたてつつ、病院に出向くのが一般的なスタイル。そこから、菌の宝庫である病院の待合室... 続きを読む >
馬場 さおり
馬場 さおり

あなたの年齢を象徴するヒップラインを10歳若くしましょう

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おはようございます! 突然ですが、老化と聞くと体のどのパーツが一番思い浮かべますか? 顔や首、手のシワなどを挙げる方が多いのでは? それもそのはず、自分の後ろ姿なんて鏡越しで... 続きを読む >
馬場 さおり
馬場 さおり

驚愕!果物の食べ過ぎは死亡率を高める?

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健康に良いイメージのある果物。美肌に欠かせない存在だと思われがちですが、意外や意外!果物は食べ過ぎると、果糖を多く摂り続けることになり、死亡率が高くなるという研究結果が出たのです。「米国の学術雑誌「T... 続きを読む >
馬場 さおり
馬場 さおり

フルコース360kcal×塩分2.2g以下のフルコースなんてあるの?

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あるんです!! 銀座のホテル「銀座クレストン」では今月1日から「総カロリー360kcal&塩分2.2g以下のフルコース」をご提供! 「総料理長の飯島 淳氏が長年の経験を生かし、「飲... 続きを読む >
馬場 さおり
馬場 さおり

つるりん美肌になるための洗顔法【動画】

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おはようございます。 朝起きたら、口元に吹き出物が出来ていた馬場です・・・ こんな時、ちょっと朝から憂鬱になってしまいますよね。 美肌でいる秘訣は丁寧な洗顔にあります! ... 続きを読む >
馬場 さおり
馬場 さおり

運動をしない人は記憶力が低下する可能性がある?!

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文武両道と聞くと 「頭も賢くて運動も出来るなんて素晴らしい!」 と思いませんか? しかし、実際は運動をしない人は運動をする人よりも 記憶力が低くくなる傾向があるそうです... 続きを読む >
馬場 さおり
馬場 さおり

新しい!ダイエット中でも通えるイタリアンオープン

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ダイエット中の悩みの一つ、それは食欲。 特に、制限がある時こそ、イタリアンやフレンチが食べたくなるもの・・・♡ トマトペーストの香り、たまらないですよね>< でも、ダ... 続きを読む >
馬場 さおり
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